Forskningen

En lang række forskere har fulgt idrætsskoleprojektet for at undersøge effekterne af den ekstra idræt. Forskningen har beskæftiget sig med en lang række aspekter af børns sundhed herunder livstilsygdomme, motorik, knoglestyrke, rygproblemer og skader.

Forskningen er gennemført i et samarbejde mellem Svendborg Kommune, Rygforskningscenteret i Ringe, RICH – Centre for Research in Childhood Health og Institut for Idræt og Biomekanik på Syddansk Universitet. Forskningsprojektet har titlen Svendborgprojektet og har til formål at undersøge, hvad  de fire ekstra idrætslektioner på idrætsskolerne har betydet for elevernes sundhed og trivsel. Studiet har den overordnede titel:

“Betydningen af øget fysisk aktivitet for nuværende og fremtidig sundhed hos børn og unge. Et interventionsprojekt over tre år i Svendborg Kommune.”

Studiet blev gennemført som et såkaldt interventionsstudie, hvor man har sammenlignet seks idrætsskoler med seks udvalgte og lignende skoler i kommunen. På den måde har man kunne følge elevernes udvikling på de forskellige skoler og målt på effekten af den ekstra idræt.

Efterfølgende er der også gennemført studier om betydningen af fysisk aktivitet for indlæringen og de langtidsvirkende effekter af indsatsen. Du kan læse mere om de resultater, der allerede er offentliggjort her. Studiet består af 15 Ph.d.’er og en postdoc og har fundraiset ca. 36 mio. kr.

Forskning på idrætsskolerne

Børnene har gennemført en lang række test med henblik på at måle blandt andet motorik, kondition og kognition. Her kan du se nogle eksempler på de test, børnene har været igennem.

Pendul løbetest

Eleven skal i denne test løbe i pendul mellem to streger. En gang frem og tilbage tæller som en omgang. Der skal udføres i alt 5 omgange.

Håndstyrke

Ved hjælp af et hånddynamometer måles elevens håndstyrke. Eleven bliver bedt om at klemme så hårdt, eleven er i stand til. Der skal presses vedvarende i 2 sek.

Balancegang

I denne aktivitet testes elevernes balance og motorik. Eleven bliver bedt om at balancere på bomme. Der startes med at gå forlæns, uden at røre gulvet, hvorefter der fortsættes baglæns, når enden er nået. Eleven får tre forsøg.

Hoppehøjde

Eleven skal i denne aktivitet hoppe så højt, som muligt. Det fastgøres et målebånd fra gulvet og til elevens talje, således at højden på elevens hop kan måles. Eleven må forsøge så længe, at eleven kan forbedre sit hop.

Flanker test

Flankertesten tester børnenes kognitive evner, som blandt andet kan sige noget om børnenes indlæring og deres evne til at ignorere forstyrrelser. Børnene skal reagere så hurtigt som muligt, når de præsenteres for nogle pile, der peger i forskellige retninger.

Præcisionskast

Denne test handler om øje-hånd-koordination. Eleven bliver bedt om i tre forsøg at kaste efter en skive fastsat på væggen. Det gælder om, at eleven rammer midten af skiven.

Andersen løbetest

Denne aktivitet tester elevens kondition. Eleven bliver bedt om at løbe så langt og så hurtigt som muligt frem og tilbage på en 20 meter lang bane. Eleven skal skiftevis løbe og stå stille i 15 sek. af gangen. Testen varer 10 min.

Fakta om forskningen

Svendborgprojektet:

  • er verdens største og længstvarende af sin art
  • har 86 % deltagende elever på idrætsskolerne
  • har 80 % deltagende elever på kontrolskolerne
  • har gennemført SMS-track med ca. 97 % tilslutning
  • har forsket i bl.a. type-II-diabetes, hjerte-kar-sygdomme, skader, rygproblemer og knogleudvikling

I løbet af de første 3 år fra 2008 - 2010 er der gennemført:

  • 6 motoriske og fysiske tests/målinger
  • 2 DXA-skanninger
  • 2 blodprøver
  • 2 målinger af aktivitetsniveau (accelerometer)

Efterfølgende er projektet udvidet med studier indenfor:

  • fysisk aktivitets indflydelse på indlæring
  • fysisk aktivitets indflydelse på mobning
  • ekstra idræt i skolen – er det nok for teenagere?
  • forældrestudier – undersøgelse af risikogruppe
  • identifikation af risikofaktorer for idræts- og fritidsskader
  • identifikation af skadesforebyggelse for hypermobile børn
  • sundhedsøkonomiske effekter af ekstra idræt i skolen

Svendborgprojektet

Studiet består af seks idrætsskoler og fire kontrolskoler

1400 børn har deltaget i forskningen

Forskerne har indsamlet mere 300.000 sms’er, gennemført 700 dexascanninger og taget 2400 blodprøver

Studiet består af i alt 15 Ph.d.’er og en postdoc og har fundraiset ca. 36 mio. kr.

Resultater​

Svendborgprojektet består af 15 Ph.d’er og én post doc. Det er dog langt fra alle studier, der er færdiganalyserede, men der er præsenteret en række resultater:

  • Børnene på idrætsskolerne har nedsat risikoen for type II diabetes med 50 %!
  • Børnene på idrætsskolerne har markant lavere risiko for at udvikle hjertekarsygdomme
  • BMI kan ikke bruges til at bestemme fedme hos børn – BMI finder under 50 % af de fede!
  • Børnene på idrætsskolerne bliver i bedre fysisk form
  • Børnene på idrætsskolerne får bedre koordination og balance
  • Børnene på idrætsskolerne bliver stærkere
  • Børnene på idrætsskolerne får på trods af et højere aktivitetsniveau ikke flere skader
  • Børnene på idrætsskolerne får færre skader per idrætstime
  • Børnene på idrætsskolerne får lavere risiko for rygproblemer
  • Børnene på idrætsskolerne er mere konstante i deres idrætsdeltagelse i fritiden
  • Fedme er relateret til fysisk aktivitet
  • Fede børn har størst risiko for overbelastningsskader
  • De børn der har mest brug for et sundhedsmæssigt løft har størst gavn af den ekstra idræt
  • Børn der har aktiv matematikundervisning øger, i løbet af ét år, deres indlæring 35 % mere end børn, der har haft traditionel stillesiddende matematikundervisning
  • Hvis aktiv matematikundervisning kombineres med fire ekstra lektioners idræt, øges indlæringen med 68 % i forhold til børn, der har haft tradition stillesiddende matematikundervisning og to lektioners idræt

Fra andre studier ved man, at fire lektioner idræt om ugen ikke rækker i forhold til at opnå de sundhedsmæssige gevinster, men med Svendborgprojektet kan man nu vise, at seks lektioner har en markant effekt. Effekten er især markant for de børn, der normalt ikke dyrker idræt i fritiden.

Fra andre undersøgelser ved man desuden, at disse børn ofte kommer fra “ressourcesvage” familier uden tradition for foreningsidræt eller lignende. Idrætsskolerne er derfor især en gevinst for sundheden hos børn fra disse familier.

Svendborg Kommune har sammen med forskerne i Svendborgprojektet vist, hvordan man i skolerne kan lave sundhedsfremme og forebyggende tiltag for alle børn, og har dermed vist, hvordan idræt i skolen kan være et fundament for øget folkesundhed.

Mere om forskningen

Du kan læse mere om forskningen og finde de offentliggjorte videnskabelige artikler fra SDU her og FIIBL her.

En del studier er endnu ikke afsluttet og dermed ikke offentliggjort. Når studierne offentliggøres kan du finde artiklerne på de to ovennævnte sider. Indtil da præsenteres de fleste foreløbige resultater her på Svendborgprojektet.dk og i Sport & Uddannelses magasiner, som du finder her.

Samarbejdspartnere

Forskningen i Svendborgprojektet er blevet til i et unikt samarbejde mellem Svendborg Kommune og følgende forskningsenheder:

Alt i alt har forskningen fundraiset ca. 36 mio. kr. som er fordelt på 15 ph.d.’er og én post doc.